خرید قرص و کپسول پروبیوتیک خارجی و ایرانی با کمترین قیمت بازار
پروبیوتیک چیست؟
پروبیوتیک ها در واقع میکروبهای مفید هستند که در روده زندگی میکنند و به هضم غذا و سلامت بدن کمک میکنند.
در روده ما میلیونها باکتری وجود دارد؛ برخی مفید و برخی ممکن است مضر باشند. زمانی که تعادل بین باکتریهای مفید و مضر برقرار باشد، سیستم گوارش سالم باقی میماند و جای نگرانی نیست. پروبیوتیکها با افزایش باکتریهای مفید، به حفظ این تعادل کمک میکنند.
علائم کمبود پروبیوتیک
زمانی که تعادل بین باکتریهای مفید و مضر روده به هم میخورد، به آن دیس بیوزیس گفته میشود. این وضعیت میتواند باعث مشکلات مختلفی در بدن شود، از جمله بیماریهای گوارشی، افزایش وزن، مشکلات روحی و تضعیف سیستم ایمنی.
عوامل مهم در ایجاد دیس بیوزیس شامل مصرف زیاد آنتیبیوتیکها و رژیم غذایی نامناسب هستند.
برخی از نشانههای کمبود باکتریهای مفید عبارتند از:
- مشکلات گوارشی مانند نفخ، گاز معده، یبوست یا اسهال
- افزایش استرس، اضطراب یا افسردگی
- عفونتهای مکرر دستگاه ادراری
- التهاب یا مشکلات پوستی
خواص قرص پروبیوتیک
قرص پروبیوتیک حاوی باکتریها و مخمرهای مفید است که به حفظ تعادل و سلامت روده کمک میکنند. این مکمل میتواند:
- عملکرد گوارش را بهبود دهد و مشکلاتی مانند نفخ، یبوست، اسهال و التهاب روده را کاهش دهد.
- سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و مقاومت بدن در برابر بیماریها را افزایش دهد.
- با کاهش التهاب، به سلامت عمومی بدن کمک کند.
- عملکرد مغز و سطح انرژی را بهبود ببخشد.
- در مدیریت و پیشگیری از برخی مشکلات پوست، خلق و خو و سلامت روان موثر باشد.
مصرف منظم پروبیوتیک میتواند به شما کمک کند تا رودهای سالمتر و بدن قویتری داشته باشید.
قرصهای مکیدنی پروبیوتیک برای کاهش بوی بد دهان
پروبیوتیک های جویدنی مانند لاکتوگام میتوانند به کاهش بوی بد دهان کمک کنند. این محصولات با مهار باکتریهای مضر دهان، سلامت دندانها و لثهها را تقویت کرده و محیط دهان را سالم نگه میدارند.
مصرف منظم این قرصها علاوه بر تازه نگه داشتن نفس، به پیشگیری از مشکلات دهانی و التهاب لثه نیز کمک میکند.
قرص پروبیوتیک برای جوش صورت و مشکلات پوستی
قرصهای پروبیوتیک به حفظ سلامت پوست کمک میکنند و باعث میشوند پوست در برابر عوامل آسیبزا و آلودگیهای محیطی مقاومتر شود. این مکملها با متعادل کردن باکتریهای سطح پوست، از رشد باکتریهای مضر جلوگیری کرده و به کاهش جوش و التهابهای پوستی کمک میکنند.
همچنین مصرف پروبیوتیکها میتواند به بهبود مشکلاتی مانند آکنه و قرمزی پوست کمک کند. اگر از شویندهها یا محصولات پاککننده قوی استفاده میکنید که باعث خشکی پوست میشوند، مصرف کپسولهای پروبیوتیک میتواند به بازگشت رطوبت طبیعی و تعادل پوست کمک کند.
کمک به کنترل استرس و بهبود خلق و خو
به روده مغز دوم گفته میشود. روده و سیستم عصبی بویژه مغز ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند و انتقال دهندههای مشترکی عملکرد این دو را تنظیم میکنند.
پژوهشها نشان میدهد که مصرف پروبیوتیک به کاهش استرس، اضطراب، بهبود عملکرد شناختی و خلقوخو کمک میکند.
عوارض کپسول پروبیوتیک
کپسولهای پروبیوتیک معمولاً برای بیشتر افراد بیخطر هستند و مشکل خاصی ایجاد نمیکنند. با این حال، در بعضی افراد ممکن است پس از مصرف، ناراحتیهای خفیف گوارشی مانند نفخ، دلدرد، سوءهاضمه، اسهال یا یبوست دیده شود که معمولاً موقتی است.
در موارد نادر، ممکن است بدن برخی افراد به ترکیبات یا باکتریهای موجود در پروبیوتیک حساسیت نشان دهد. این حساسیت میتواند با علائمی مثل خارش، آبریزش، قرمزی یا تورم بروز کند. اگر قبل از مصرف یا در حین استفاده از این مکملها چنین علائمی را مشاهده کردید، بهتر است مصرف را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.
شرایط نگهداری مکملهای پروبیوتیک
بیشتر مکملهای پروبیوتیک نیازی به نگهداری در یخچال ندارند و بهتر است آنها را در محیطی خشک و خنک، دور از نور مستقیم و رطوبت نگهداری کنید. با این حال، برخی از انواع پروبیوتیکها برای حفظ کیفیت و اثرگذاری بهتر باید داخل یخچال قرار داده شوند.
برای اطمینان از روش صحیح نگهداری، پیشنهاد میشود قبل از مصرف توضیحات مربوط به هر محصول را مطالعه کنید، زیرا شرایط نگهداری هر مکمل ممکن است با دیگری متفاوت باشد.
خرید قرص پروبیوتیک
برای تهیه قرص پروبیوتیک، خرید از داروخانههای معتبر یکی از مطمئنترین گزینههاست. داروخانه آنلاین جت دارو این امکان را فراهم میکنند تا بدون نیاز به مراجعه حضوری، محصولات مختلف را بهراحتی بررسی و انتخاب کنید.
در خرید اینترنتی، دسترسی به برندهای متنوع و ترکیبات گوناگون باعث میشود بتوانید متناسب با نیاز خود انتخاب بهتری داشته باشید. همچنین میتوانید سفارش خود را بهسادگی از خانه یا محل کار ثبت کرده و در مدت زمان کوتاهی محصول موردنظر را درب منزل تحویل بگیرید، بدون اتلاف وقت و با خیال راحت.
سوالات متداول
در ادامه سوالات پرسش های پر تکرار شما را در خصوص پروبیوتیک پاسخ میدهیم.
آیا مصرف مکمل پروبیوتیک چاقکننده است؟
خیر، مصرف مکملهای پروبیوتیک معمولاً باعث افزایش وزن نمیشود. حتی در برخی افراد، این مکملها با بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تنظیم باکتریهای مفید بدن میتوانند به کنترل وزن و کاهش وزن کمک کنند.
بهترین زمان مصرف قرص پروبیوتیک چه زمانی است؟
بررسیها نشان میدهد مصرف پروبیوتیکها همراه با غذا باعث میشود اثرگذاری بهتری داشته باشند و باکتریهای مفید آنها بهتر در بدن باقی بمانند.
بهطور معمول، اگر پزشک یا شرکت سازنده زمان خاصی را مشخص نکرده باشد، توصیه میشود قرص یا کپسول پروبیوتیک را قبل از غذا یا همراه با وعده غذایی مصرف کنید تا نتیجه بهتری از آن بگیرید.